„Nikto z nás nemôže
zmeniť včerajšky,
ale všetci môžeme zmeniť
zajtrajšky.“
(Colin Powell)
Nedokončené veci predstavujú v našom živote všetko,
s čím sme sa doposiaľ nevysporiadali. Patria sem právne a finančné
problémy, problémy vo vzťahoch, zdravotné a profesijné problémy atď.
Nechávame ich narastať, až nás nakoniec prevalcujú. Dôvodom, prečo mnohí
z nás nedokončené veci odkladajú je strach. A ten spôsobuje, že
strácame pevnú pôdu pod nohami a prestávame si veriť. Určite mi dáte za
pravdu, ak poviem, že dokončené úlohy
nám dávajú veľkú dávku energie a sebavedomia, sebaistotu, skvelý pocit z dobre
vykonanej práce, sme na seba hrdí, že sme úlohu dotiahli do víťazného konca. Ale...koľkí
z nás úlohy skutočne dokončia, dotiahnu do záverečnej fázy?
Vnímate vo vašom živote oblasti, kde ste nechali nedokončené
projekty? Kde sa vám nepodarilo dospieť k záveru? Tak s tým rýchlo
niečo urobte. Najlepšie bude dokončiť ich. Ak
neuzavriete minulosť, nie ste natoľko voľní, aby ste sa mohli chopiť
prítomnosti.
Nedokončené
veci často predstavujú oblasti v našom živote, kde máme bloky alebo
strach, kde si neveríme. Máte na
stole „kopec“ žiadostí a úloh, ktoré by ste najradšej odmietli, ale
obávate sa, ako vás budú vnímať iní. Čo s tým? Pristihli ste sa pri tom, že
odkladáte odpovede, aby ste nemuseli povedať nie? Zastavte to. Umelo sa
vyhýbate nepríjemnostiam a nechávate narastať počet nedokončených
záležitostí.
„Ak je neporiadok na
písacom stole
znamením neporiadku vo
vašej mysli,
aký význam má čistý stôl?“
(Laurence J. Peter)
Nevlečte za sebou na nohe bremeno. Netvárte sa, ako keby sa nič
nedialo. Nežite vo svete fantázie. Nezatvárajte oči pred problémami.
Nevyčkávajte a neprešľapujte na mieste. Vaša situácia sa tým ani nepohne
dopredu a ani nevyrieši. Stále
budete paralyzovane stáť na jednom mieste. Pohnite sa z miesta. Postavte
sa problémom čelom a začnite ich riešiť. Nevyhýbajte sa konfrontácii
s realitou. Skočte do strachu.
Pýtajte sa sami seba: „Čo
je potrebné urobiť, aby som túto úlohu naozaj dokončil/a?“
1. Revízia. Prvým krokom je urobiť si inventúru a zistiť,
čo dlho odkladáte, čo sa vám kopí, a čo je potrebné dokončiť
a definitívne uzavrieť. Zoznam toho, čo vás rozčuľuje. Môže sa jednať
o drobnosti. Napíšte si zoznam, myslite na papieri. Váš zoznam môže
obsahovať nasledujúce: nedodržané sľuby, nezaplatené dlhy, neporiadok
v garáži, dlhodobo nepoužívané veci, osobné vzťahy, nedokončené
projekty, prejaviť niekomu uznanie, odpustiť atď.
2. Rozhodnite sa. Potom sa rozhodnite, že to dokončíte. Zaviažte sa
k tomu. Rozhodnite sa, že urobíte, nahradíte alebo sa zbavíte aj
vecí, ktoré vás denne rozčuľujú a nútia vás na ne myslieť.
3. Naplánujte si
to. Stanovte si
stratégiu ako to dokončíte, kedy alebo dokedy a či k tomu budete
potrebovať niekoho iného alebo to zvládnete sám/a.
4. Pustite sa do
toho. Všetko si
naplánujte a potom to jednoducho urobte. Neodkladajte to. Nečakajte
na vhodnejšiu dobu.
5. Nezastavujte sa. To však
neznamená, že musíte urobiť všetko naraz. Každý mesiac sa zaoberajte vybratým
problémom alebo problémami.
6. Dokončite to. Podstatné je, aby ste úlohu dokončili, dotiahli až
dokonca.
Keď
vypracete staré, vytvoríte si miesto pre niečo nové. Pre to „niečo“, čo by ste chceli mať v živote, si musíte
urobiť miesto, a to nielen fyzicky ale aj psychicky. Ak neodstránite
neporiadok a nepotrebné veci, ako by ste neverili svojim schopnostiam
vyrobiť prostriedky na kúpu nových.
Musíte dokončiť minulosť.
Samostatnou témou v rámci uzavretia nedokončených vecí je
odpustenie. Ale to je téma, ktorej sa budem venovať na budúci týždeň.
Teším sa na vašu spätnú
väzbu: jandubnicka@coach4you.sk.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára