utorok 25. júna 2013

Pýtajte sa, žiadajte a nenchajte sa odradiť odpoveďou NIE

Ak môžete niečo získať a 
nemôžete nič stratiť tým, že o niečo požiadate,
tak o to požiadajte.“
(W. Clement Stone)



Jedna životná múdrosť hovorí: Žiadaj a budeš dostávať. Svet reaguje na tých, ktorí o niečo žiadajú. Ak sa opýtate, dostanete rôzne druhy informácií, myšlienok, mien vplyvných ľudí a dokonca aj peniaze. Rozhodne stojí za to žiadať o to, čo chcete. Žiadanie je veľmi dôležité, je to silný nástroj k dosiahnutiu úspechu. Napriek tomu, mnoho ľudí nikdy nepožiada o informáciu, pomoc, podporu, peniaze a čas, ktoré potrebujú k dosiahnutiu svojich cieľov. Cítia sa hlúpo, že si musia priznať, že to nezvládnu sami. Boja sa odpovede „nie“ alebo odmietnutia. Je veľmi dôležité naučiť sa žiadať a pýtať sa. A vysporiadať sa aj s negatívnou odpoveďou. Skôr či neskôr sa totiž na ceste za svojimi cieľmi dostanete do situácie, keď budete musieť požiadať o pomoc alebo o radu.

Prečo ľudia nežiadajú:
  1. zastávajú názor, že nie je správne o niečo požiadať
  2. majú obavy, majú strach, aby nevyzerali bláznivo, hlúpo, aby sa nestrápnili, aby si o nich iní nemysleli, že sú v núdzi či žijú v chudobe.
  3. Chýba im sebadôvera a sebavedomie.
  4. majú strach z odmietnutia, zo slova NIE.

Riskujte a požiadajte o čokoľvek, čo potrebujete alebo čo chcete. Žiadajte o informácie, o kontakty, o biznis, o dobré tipy, o vyjasnenie nedorozumení, o spätnú väzbu, o čokoľvek. Ak aj budete počuť NIE, čo najhoršie sa môže stať? Nič. Ostanete presne na tom istom mieste, ako keď ste požiadali. Situácia sa nezhorší, ostane rovnaká ako predtým.  Žiadaním nikdy nič nestratíte, môžete len získať. Ak však dostanete kladnú odpoveď, ste na tom lepšie a môžete sa posunúť dopredu.

Ak chcete byť úspešní, musíte sa naučiť vysporiadať sa s odmietnutím. Neberte to osobne, slovo „nie“ nie je ponižujúce. Ak niekto povie „nie“, poďakujte a choďte ďalej a požiadajte niekoho iného. Je mnoho dverí, ktoré sa pred vami otvoria, keď ste pripravení požiadať a nevzdať to.


Ako požiadať o to, čo chcete?

  1. Žiadajte s očakávaním odpovede áno aj nie.  Predpokladajte, že môžete uspieť. Nepredpokladajte, že to, čo chcete, nedostanete. Vždy sa však dopredu pripravte na to, že niektorí odpovedia „áno“ a niektorí „nie“.
  2. Požiadajte niekoho, kto vám reálne môže dať to, čo chcete. Nepýtajte sa kohokoľvek, dobre si premyslite, koho požiadate a o čo ho požiadate.
  3. Žiadajte jasne a konkrétne. Buďte presní. Premyslite si jasne, o čo žiadate. Nejasné otázky prinášajú nejasné odpovede a nejasné výsledky. Napríklad, ak žiadate o peniaze, žiadajte konkrétnu čiastku. Ak vám nevyhovuje chovanie niekoho druhého, povedzte presne, ako si prajete, aby jeho/jej chovanie vyzeralo.
  4. Žiadajte znova a znova. Je prirodzené, že ak žiadate iných, aby sa podieľali na plnení vašich cieľov, niektorí ľudia skrátka odmietnu. Podstatné je nevzdať sa. Keď niekto povie nie, neprestávajte žiadať. Musíte neustále žiadať, až sa napokon dočkáte.



Urobte ešte dnes:
Zostavte si zoznam vecí, o ktoré potrebujete požiadať, aby ste sa priblížili k svojmu cieľu, ale nepožiadali ste zatiaľ o ne (pozrite sa na oblasti: financie, kariéra, zdravie, vzťahy, zábava a odpočinok, osobné plány a koníčky). Ku každej žiadosti si napíšte, čo spôsobilo, že ste o ňu zatiaľ nepožiadali. A zhodnoťte, aký by to malo prínos pre vás a váš život, keby ste o ňu požiadali. A potom si stanovte termín, kedy požiadate a meno osoby, ktorú požiadate. Majte pripravené aspoň tri mená.


Teším sa na vaše názory, pripomienky, nápady – akúkoľvek spätnú väzbu na mailovej adrese jandubnicka@coach4you.sk

Navštívte moju webovú stránku www.coach4you.sk a začnite každý deň dávkou motivácie a inšpirácie, ktorú vám zašlem na váš mail.


utorok 4. júna 2013

Je dôležité, s akými ľuďmi trávite najviac času

 Sú ľudia, ktorí vstúpia do nášho života a takmer súčasne z neho aj zmiznú.
Sú ale takí, ktorí zostanú a zanechajú v našom srdci a duši takú stopu,
že nás to navždy zmení.
(Neznámy autor)





Jim Rohn raz povedal, že sme priemerom piatich ľudí, s ktorými trávime najviac času. A ja s ním absolútne súhlasím a rozvádzam túto myšlienku ďalej - naše príjmy, myšlienky, postoje, názory a životný štýl sú priemerom týchto piatich ľudí. Keď sa obklopíme ľuďmi stojacimi na vrchole, raz sa staneme jednými z nich. Žiaľ, funguje to aj naopak. Stávate sa podobným tým ľuďom, s ktorými trávite najviac času. Ľudia okolo vás majú mimoriadny vplyv na vašu osobnosť, názory, ciele a všetko, čo dosiahnete.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, kto sú ľudia, s ktorými sa najčastejšie stretávate? Urobte si inventúru ľudí, ktorým venujete najviac času a zistite, či sú to motory, ktoré vás poháňajú alebo kotvy, ktoré vás ťahajú ku dnu. Napíšte si zoznam všetkých ľudí, s ktorými trávite čas pravidelne a často. Ku každému človeku, ktorý je optimistický, pozitívny a máte pocit, že vás obohacuje, povzbudzuje vo vašom raste a dodáva energiu, napíšte znamienko plus (+) . K ľuďom, v ktorých spoločnosti sa necítite dobre, sú negatívni a otravní, neustále sa sťažujú, na všetko nadávajú, obviňujú iných zo svojej situácie, odsudzujú a hodnotia a šíria negatívnu klímu, napíšte znamienko mínus (-).

Zistite, koľko času trávite s osobami, pri ktorých je znamienko mínus a porozmýšľajte, ako znížiť tento čas na nevyhnutné minimum. A ak je to možné, prestaňte s nimi úplne tráviť čas. Nehovorím o niekom, kto má vážny problém a potrebuje pomoc, ale o chronických sťažovateľov, ktorí na vás s radosťou prenášajú to negatívne.


Stýkajte sa s ľuďmi, ktorí premýšľajú a budete viac premýšľať.
Stýkajte sa s víťazmi a dosiahnete viac víťazstiev.
Stýkajte sa s tlupou sťažujúcich sa nešťastníkov
a bude z vás sťažujúci sa nešťastník.“


Vedome sa snažte obklopovať sa pozitívnymi, optimistickými a prajnými ľuďmi. Venujte svoj čas ľuďom, ktorí sú vám na ceste za cieľmi oporou a podporou. Venujte ho ľuďom, ktorí pri vás budú stáť, budú ochotní zapojiť sa do vášho životanedovolia vám, aby ste sa vzdali. Ľuďom, ktorí si veria, ktorí veria vám, ktorí vás povzbudia dajú vám úprimnú spätnú väzbu. Ak sa vznášate s orlami, budete sa cítiť a myslieť ako orol. Venujte čas bojovníkom, ktorí berú život do svojich vlastných rúk.

Vyhýbajte sa negatívnym ľuďom a ľuďom, ktorí sa donekonečna sťažujú, ktorí nedokážu prevziať zodpovednosť za svoje postoje a činy a obviňujú zo svojho neúspechu celý svet. Ľuďom, ktorí čakajú v klietke strachu a obáv, až sa im nejaká budúcnosť prihodí. Nedovoľte iným negatívnym ľuďom, aby vám určovali, ako sa budete cítiť. Ak vás niekto neustále brzdí, utekajte od neho preč.


Nevytvárajte si žiadne neužitočné známosti.
Pokojne buďte sebeckí pokiaľ ide o ľudí,
s ktorými budete pracovať a tráviť voľný čas.“
(Barón De Rotschild)


Teším sa na vaše názory, pripomienky, nápady – akúkoľvek spätnú väzbu na mailovej adrese jandubnicka@coach4you.sk


Navštívte moju novú webovú stránku www.coach4you.sk a začnite každý deň dávkou motivácie a inšpirácie, ktorú vám zašlem na váš mail.