Majte jasno v tom, kam kráčate

„Ak človek s istotou postupuje vpred za svojim snom

a odváži sa žiť život, ktorý si vysníval,

stretne sa s takým úspechom, aký by inak nedosiahol“

(Henry David Thoreau)

Ak ste čítali môj príspevok „Základom úspechu je MAŤ JASNO“, možno ste si vytvorili víziu svojho ideálneho života. Spoznali ste, kam by ste sa chceli dostať, keby nič na svete nebol problém a všetko by bolo možné. Ako by vyzerali rôzne oblasti vášho života - ideálna finančná situácia, kariéra, rodinný život, ideálna fyzická kondícia a zdravie. Ako by ste trávili voľný čas a akú ďalšiu schopnosť by ste chceli mať. Navrhli ste si pre seba dokonalý život. Pozrite sa znova na svoju víziu a položte si otázky: „Ako som so svojou víziou spokojný/á teraz?“. „Je pre mňa predstava ideálneho života, ktorý som si vytvoril/a, rovnako vzrušujúca aj dnes?“

Ak sa pri čítaní vašej vízie usmievate a cítite sa príjemne, je čas na ďalší krok - prestať len snívať a  premeniť víziu na ciele. Už ste pravdepodobne počuli, že „cieľ, ktorý nevidíte, nemôžete trafiť“. Alebo ako ja zvyknem svojim klientom hovoriť: „nejasné ciele, prinášajú nejasné výsledky“. Bez cieľov v živote blúdite a nechávate sa unášať nejasným smerom. Ak však máte stanovené ciele, máte mapu, robíte to, čo máte radi, čo naozaj chcete a  čo je pre vás dôležité.

„Ak chcete byť šťastní,

stanovte si cieľ, ktorý bude riadiť vaše myšlienky,

oslobodí vašu energiu

a bude inšpirovať vaše nádeje“

(Andrew Carnegie)

Pre stanovenie cieľov si opätovne pozrite vašu víziu a stanovte si najmenej 3 ciele, ktoré chcete dosiahnuť počas nasledujúcich 12 mesiacov. Stanoviť si cieľ, znamená odpovedať si na otázku: „Čo naozaj v danej oblasti chcem dosiahnuť?“. Keď si budete stanovovať ciele, položte si otázku: „Čo je pre mňa naozaj dôležité?“, „Aký zmysel má to, čo chcem v danej oblasti urobiť?“ Odpoveď na otázku „Čo tým získam?“ vám prinesie predstavu nového života, ktorý vás čaká.  Musíte poznať dve veci – kde ste a kam sa chcete dostať. Detailne popísať vaše cieľové miesto. Musíte vedieť, kde to je. Buďte čo najkonkrétnejší. Rozpíšte si ciele detailne a do najmenších podrobností.

Ak máte dokončený svoj zoznam troch cieľov, prejdite si ho a opýtajte sa sami seba: „Ktorý z týchto cieľov, ak by som ho splnil/a, by mal najväčší pozitívny dopad na môj život?“ Nech už je to ktorýkoľvek, bude to váš hlavný cieľ pre najbližšiu budúcnosť.

„Väčším nebezpečenstvom pre väčšinu z nás,

nie je prílišná obtiažnosť nášho cieľa spojená s rizikom, že ho minieme,

ale naopak,

cieľ príliš jednoduchý a skutočnosť, že ho dosiahneme.“

(Michelangelo)

Ciele by mali byť pre vás dostatočne inšpiratívne a vzrušujúce (zabránia, aby váš život začal byť nudný), náročné ale dosiahnuteľné (potrebujete cieľ, ktorý vás prinúti zabrať, vyhodí vás zo zóny pohodlia, prinúti vás robiť veci náročnejším spôsobom ako doteraz a      pripraví vám trocha nepohodlia, ale musí byť dosiahnuteľný), konkrétne (buďte čo najkonkrétnejší pri všetkých aspektoch cieľa – typ, model, farba, rok, rysy, rozloha, hmotnosť, forma),  merateľné (cieľ musí byť stanovený tak, aby ste vy alebo ktokoľvek iný mohli mieru jeho dosiahnutia merať, cieľ bez číselného vyjadrenia je iba sloganom), jasné (dôležité je poznať čo chcete dosiahnuť a dokedy).

Veľmi dôležité je, aby vaše ciele boli v súlade s vašimi hodnotami, podľa ktorých žijete. Keď si stanovíte ciele, nenechajte sa už nikým a ničím odradiť. Sú to vaše ciele. Vytvorte si svoju vlastnú predstavu o úspechu a prestaňte sa zaoberať tým, čo si o tom myslia iní.

Teším sa na vaše názory či pripomienky na mailovej adrese jandubnicka@coach4you.sk.

Základom úspechu je MAŤ JASNO

„Kto chce naozaj zvíťaziť, musí mať istú schopnosť,

a tou je presné stanovanie zámeru,

uvedomenie si toho, po čom vlastne túži,

a spaľujúca túžba to dosiahnuť.“

(Napoleon Hill)

Pristihli ste sa už niekedy pri tom, ako ste o človeku, ktorý dosiahol úspech povedali, že mal obrovské šťastie? A zároveň ste skonštatovali, že to sa vám stať nemôže, pretože vy také šťastie v živote nemáte? Rád by som vám túto predstavu zbúral. Úspech nie je vecou šťastia. Aj keď si to možno zatiaľ neuvedomujete, aj vy máte v živote všetko, čo potrebujete k tomu, aby ste dosiahli úspech. Len musíte MAŤ JASNO v tom, čo vlastne chcete dosiahnuť. Brian Tracy hovorí: „Keď vezmete budúcnosť do svojich rúk, namiesto toho, aby ste čakali, kým sa vám nejaká budúcnosť prihodí, začnete zažívať stále viac udalostí, nad ktorými priemerný človek mávne rukou, pretože ich považuje iba za prejav šťastia“.

„Vziať zodpovednosť do vlastných rúk“ znamená, MAŤ JASNO v tom - KTO som, KDE som, AKO som prispel/a k tomu, že sa nachádzam práve tu, KAM kráčam, čo chcem mať, byť a robiť v budúcnosti. Položte si tieto otázky a odpovedzte si na ne. A veľmi rýchlo zistíte, ako MÁTE JASNO v tom, čo od seba a od života chcete. Lebo úspech ste vy, úspech je vo vás, vo vašich rukách, vo vašej hlave, vo vašich činoch, vo vašich myšlienkach, nie mimo vás.

„Kým sa vydáte za svojim cieľom,

musíte presne vedieť, čo chcete dosiahnuť.

Myslite na to tak dlho, kým sa s tým úplne nestotožníte.“

(Les Brown)

Musíte MAŤ JASNO v tom, že za kvalitu vášho života ste zodpovedný/á VY.  VY ste hlavnou kreatívnou silou svojej prítomnosti a svojej budúcnosti. Vedome prevezmite úplnú zodpovednosť za to čím ste a čím sa stanete, za všetko, čo vás v živote postretne – za úroveň vašich úspechov, kvalitu vašich vzťahov, stav vášho zdravia, váš príjem, vaše dlhy, vaše pocity. Je nevyhnutné vzdať sa obviňovania iných a sťažovania si na okolnosti, vzdať sa výhovoriek, príbehov, v ktorých vystupujete ako obeť, všetkých dôvodov prečo niečo nemôžete alebo ste doposiaľ nemohli a všetkého zvaľovania viny na vonkajšie okolnosti. Čím viac cítite, že máte kontrolu nad tým, čo sa vám v živote deje, tým máte väčší pocit osobnej sily, sebadôvery a sebavedomia.

 „Ak robíte to, čo ste robili vždy, dostanete to, čo ste vždy dostávali.“

(Anthony Robbins)

Na to, aby ste sa pohli z miesta kde ste, na miesto, kde by ste chceli byť, je dôležite MAŤ JASNO v odpovedi na otázku: „Čo by sa malo stať, aby ste cítili, že ste našli naplnenie svojho života?“.  Vo chvíli, keď si zadefinujete, čo pre vás „úspech“ znamená, uvidíte, v čom by ste mali pridať a v čom ubrať, aby ste začali budovať svoj ideálny život.

Vyskúšajte ešte dnes:

Vytvorte si svoju osobnú víziu. Je to vaša predstava o tom, ako by mal vyzerať váš ideálny život  v budúcnosti. Pri jej tvorení si predstavujte, že nie ste ničím obmedzení, že máte všetky peniaze, prostriedky, inteligenciu, vzdelanie, skúsenosti, zručnosti, nadanie a kontakty na celom svete. Predstavujte si, že môžete byť, mať alebo urobiť čokoľvek, čo chcete. Je to podrobný popis toho, kam sa chcete dostať, popis vášho cieľového miesta. Potrebujete MAŤ JASNO v tom, čo to je a kde to je.

Ako by vyzerali rôzne oblasti vášho života: vaša finančná situácia, vaša kariéra, váš rodinný život, vaša fyzická kondícia a zdravie. Ako by ste trávili voľný čas a čas s komunitou a akú ďalšiu schopnosť či zručnosť budete mať. Navrhnite si pre seba dokonalý život.

„Nevyhnutným prvým krokom k získaniu vecí, ktoré od života chcete,

 je rozhodnúť sa, čo chcete.“

(Ben Stein)

  

Teším sa na vaše názory či pripomienky na mailovej adrese jandubnicka@coach4you.sk.